Pasti seronok bila anda mengetahui betapa mudahnya utk menghentikan tabiat yg membunuh diri ini.Sebenarnya terdpt makanan anti rokok bg mereka yg sedang berusaha menghentikan tabiat buruk.Caranya mudah,murah namum memang berkesan.
Laporan kajian yg dilakukan oleh para pengkaji dr luar negara mengatakan bahawa terdpt beberapa jns makanan yg dpt menghilangkan "nikmat" merokok iaitu buah,sayur,produk susu dan minuman tanpa kafein.Elakkan makanan seperti daging,alkohol dan soda kerana ia lebih menggalak atau menambahkan lg "nikmat" utk merokok.
No comments:
Post a Comment